腋下硬块，乳头疼

奶水刚下来，腋下就有了硬块，大大小小的疙瘩，奶水涨的时候会疼，不涨的时候就不会疼，奶水还不够吃，一天还得喂一两次奶粉才行，每次吃乳头还疼，搞得我喂也不是，不喂也不是。有没有有经验的宝妈知道怎么回事啊，该怎么办啊！！