7. 洗澡控制时间水温
还有需要提醒宝妈,那就是洗澡的时候应该选择合适的时间,以及水的温度也要控制好哦!在春季,一般需要在产后3天才能进行洗浴,室内温度最好控制在20-22℃,水温在37℃左右为佳。
8. 重视情绪的管理
冬转春,气候的变化容易导致不良情绪的出现,而且春季又湿又闷的气候也会令人产生负面情绪,因此新妈一定要重视产后情绪的管理,及时调节不良情绪,避免产后抑郁哦!
5. 少去人多拥挤场所
春天细菌病毒增多,而且传播的速度增快,因此提醒宝妈一定要少去人多拥挤的场所,因为这些场所是病菌传播最为严重的地方,宝妈要外出活动身体尽量选择人少干净的场所哦!
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