彩椒炒萝卜丝

彩椒富含多种维生素及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。女人如果能经常食用，可以强化指甲和滋养发根，对于肌肤有活化细胞组织功能，促进新陈代谢，使皮肤光滑柔嫩，具有美容的功效。彩椒可以改善皮肤的色素多，雀斑多的症状，可以促进皮肤健康，保持皮肤水分，避免干燥，因而也是许多女性青睐的食物。 而萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，春天多吃，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，春天正是感冒多发的季节，孩子尤其要多吃哦。 食材 主料 白萝卜一个 辅料 油适量 盐适量 黄椒一个 红椒一个 青椒一个 白醋适量 鸡粉适量 做法：萝卜连皮切丝，红黄青椒都切丝备用。油锅烧热，大火将萝卜丝炒软后沿着锅边淋入少许白醋，稍作翻炒，加入彩椒一起炒至微微变软即可。