孕育养娃神器
里面倒是有奶,就是少啊,比月子里少了很多,有什么好办法追奶啊,各种汤对我都没效果,孩子也不喝奶粉,吃不饱一劲哭,愁死了
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多吃点补气血的食物
宝妈气血不足多补补铁路什么的,你现在还有机会,奶很容易追回来的
首先,打一盆热水,用毛巾多敷敷胸部,完了以后,找一个最找一个最放松的姿势,我一般就选择坐着,然后两手搓搓扯扯奶头,这是刺激乳房崔奶,做个动作的时候深呼吸再吐气闭上眼睛一直刺激乳头想想宝宝吃奶,一会奶阵就来了,我就用这个方法催奶的,现在奶也够宝宝吃的了,平时多喝汤水,不要太油腻,一定要让宝宝勤吸
乳房软趴趴的不一定是没奶呀。奶够不够,要看宝宝的大小便次数,生长发育曲线。供需平衡的话就不太会涨奶了
乳房软也是有奶的哦
孕期警惕乳房下垂!
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