孕育养娃神器
食材:鸡肝1块、油菜1棵、大米50g 做法: (1)大米淘洗后用清水浸泡半小时,将米放进锅内加入4倍米量的水,先大火煮沸再转小火慢煮。 (2)鸡肝去筋膜洗净,沸水稍煮片刻,等颜色转灰白后捞出,取适量切成碎末,投入将煮熟的粥中。 (3)将油菜洗净,用沸水烫过后切成碎末,放入粥中稍煮几分钟后即可。 适合:9个月宝宝
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适合八个月宝宝
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