孕育养娃神器
从月子初期的2小时抽100毫升,到现在论滴算。
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多吃汤汤水水有营养的饭,多喝水,吃水果,喝牛奶。多休息,不能劳累,还要心情好 对了,还要让宝宝多吸吮,不能一不够吃立刻加奶粉。我十多天的时候连续好几天奶水都不足,不过是白天,晚上够。都把我急哭了,后来慢慢好了,快出月子的时候奶水很足了,而且我胸很小。坚持母乳喂养,要坚定信心。
生气是最容易回奶的,现在追奶还来的急,多调理一下身体,吃一点梳肝理气的东西
是不是吃到回奶的食物了,尝试下催奶
怎么了,上火了吗?
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