【干货学起来】十个母乳妈妈九个疼，都是因为这个姿势不对啊！

都说哺乳痛比生个娃还难以忍受——生娃痛一时，哺乳口口痛。

其实哺乳时乳头疼，多半是由于宝宝的衔乳姿势不对，「扯」的乳头痛。

正确的姿势是这样的——

开始哺乳前，尝试让宝宝鼻尖与妈妈乳头在同一水平线上，宝宝为了含住乳头，会有一个向后向上仰的动作，这样有助于宝宝含住乳头和下乳晕的大部分。

这个过程中，妈妈是协助而不是主导，千万不要心急把乳房直接塞给宝宝，可以尝试用乳头触摸宝宝嘴巴周围，等宝宝张开嘴之后再将乳头和大部分的乳晕送进宝宝嘴里。

如果乳头还是被宝宝咬破了，可以尝试外涂百多邦软膏抗感染。

百多邦属于安全用药，只要在下一次哺乳前用清水擦洗干净，就不会对宝宝有什么影响。