因为工作的关系,宝宝的到来稍稍有些晚了,不过,好在我有好心态,也有好方法,科学地、适度地给宝宝进行优质胎教,待宝宝出生后,也不遗余力地开发宝宝的大脑,让宝宝更健康,更聪慧!
我的孕期我做主——听歌哼歌,刺激宝宝大脑
我是个爱好文艺的妈妈,原来就喜欢唱唱歌跳跳舞,知道怀孕以后,我特地下载了不少适合孕妈妈听的轻音乐,有时候,我也会跟着一起哼哼唱唱,因为在孕期听歌哼歌对胎儿相当于一种胎教,可为ta提供重要的记忆印象,不仅有助于胎宝宝的生长发育,也有益于太宝宝的大脑智力发育,能使胎宝宝获得感觉与感情的双重满足。我听的大部分是班得瑞的轻音乐,非常舒缓,听的时候我的心情也会变得很好很放松。
我的孕期我做主——轻慢抚摸,刺激宝宝感知
当胎宝宝慢慢长大,ta是可以感知到外部的一切的——声音、光线以及触感。所以,每天轻轻柔柔的抚摸肚子,便成为了我的必修课,因为当我在轻轻抚摸肚子的时候,宝宝是能感受到自外部世界传来的刺激的,并且,这种对外部的感知也会越来越灵敏,同时,也会促进ta的大脑发育哦。
我的养育我有招——和宝宝勤交流
宝宝出生之后,除了每天还是会和他一起听听歌哼哼歌外,我还会和宝宝进行沟通交流。让宝宝时刻能感受到家庭充满了和谐、温暖、慈爱的气氛,那么宝宝幼小的心灵将受到同化。比如哄完宝宝,我自己去吃饭,我就会对他说:“宝宝乖哦,自己躺一会儿,妈妈去吃饭饭咯!”或者“今天妈妈吃了菜菜和肉肉,哇,真有营养呢!”
我的养育我有招——与宝宝共同学习
都说遗传是一件非常强大的事情,怀孕和生产以后,我真的感同身受了。在怀孕的时候,我翻了不少胎教书和早教书,现在我发现我家Nate也蛮喜欢看书的,哪怕看不懂,也喜欢翻上几页。因为如果家长保持旺盛的求知欲,那么宝宝的大脑神经细胞也在不断接受刺激,促进发育。现在,我们周末会一起去早教中心学画画呢!
我的养育我有招——带着宝宝做运动
孕期的时候,我还在坚持简单运动,最喜欢的就是散步。散步不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育,也有利于准妈妈自身的正常妊娠及顺利分娩。现在,晚饭后,你会带着宝宝快乐的散步20分钟,边走路边看看路边的风景,看看小鸟在飞,汽车在开,或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界,在愉快的心情中,身体也得到了锻炼,也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。
我的养育我有招——惠氏S-26铂臻奶粉少不了
为了让宝宝的大脑发育更加健全快速,我给宝宝选择的是惠氏S-26铂臻奶粉!
惠氏铂臻配方奶粉是传承了瑞士了纯天然优质品质,100%瑞士原装原罐进口,奶源精选自阿尔卑斯1840米高海拔山地牧场,山地牛奶自由生长,具备纯净天然的特质。
惠氏S-26铂臻奶粉的营养也均衡全面,含有DHA、胆碱、叶黄素三大关键营养素。其中:DHA,有助于支持眼脑发育,并对大脑功能发育起到关键作用;胆碱,重要的神经递质,乙酰胆碱的前体,与记忆功能密切相关;叶黄素,对于发育中的眼睛起到保护作用。而且,DHA 与胆碱含量都遵循权威机构推荐水平,专业添加的叶黄素,补充日常膳食的营养,三大关键营养素助力宝宝大脑与视觉发育。除此,惠氏铂臻奶粉里还含有GOS/scFOS,双短链益生元组合,使宝宝好消化好吸收,不上火不便秘,肚肚轻松没负担。
宝宝出生后到3岁前都是大脑发育的高速期,适当补充神经鞘磷脂、DHA、胆碱及叶黄素等营养素,有助于支持宝宝大脑的神经元网络化。大脑神经元网络化发育得越好,宝宝的大脑就发育的越好,感知、动作、语言、认知能力就发展的越好,换而言之,宝宝就越聪明!选择惠氏S-26铂臻奶粉,促进宝宝大脑发育,就是这么高效!
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