如果是母乳喂养的婴儿,需要补充的是维生素D。这种维生素是皮肤经阳光照射自动合成的。不过婴幼儿应尽量避免阳光直射。而婴幼儿每日至少需要400IU维生素D,超过1岁的孩子每天应摄入600IU。通过配方奶喂养的孩子,不需要额外补充维生素D。
母乳喂养的婴儿大概6个月时,宝妈应该开始给他添加富含铁元素的辅食,这些可以进一步保证,婴儿的正常发育所需的铁元素。
6个月内,婴儿通常无需补充水和果汁。6个月后,可以将少量水倒在杯中喂他,但不要强迫他喝。不建议给1岁以内的婴儿喝果汁。因为可能给他们养成坏习惯,长大后只愿意和甜味饮料,容易导致超重和肥胖症。
婴儿在生病时需要和更多水,母乳喂养的婴儿生病时的最佳补充液体仍然是母乳。
6个月以内,婴儿都不能补充氟化物。6个月以后,婴儿都需要补充适量氟化物,多注意吸收的饮用水的氟化物含量。超市的婴儿食品架也有“婴儿专用水”出售。
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