孕育养娃神器
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求奶水足的办法
多喝下奶汤，补气血汤，让宝宝多吸越吸越多，宝妈不要太累休息好
多让宝宝吸，多吃点催奶的食物就会越来越多的
亲，奶水不足与气血不足，与睡眠，心情都有很大的关系，先补气血，调整好心情，宝宝睡的时候妈妈跟着宝宝一块睡，让宝宝多吃，特别是晚上要多吸允，晚上是泌乳素高峰，这时候宝宝多吸允会起到事半功倍的效果
前奶都是稀的
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