1、按摩吸吮法。堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来。因此,要是可以疏通乳房的堵塞处,就能够有效处理堵奶问题。妈妈首先把手指伸入堵奶处,用手向着出奶方向轻揉按摩,让奶水能够流出来。妈妈也可以用吸奶器把堵住的乳汁给吸吮出来。要是奶水能够正常流出来,那么堵奶的现象就会得到缓解。 2、热敷按摩胸部。热敷法也是经常会用到的一种简便的方法。首先,热敷法可以软化堵住乳汁的硬块,让奶水能够流通。要是妈妈感觉到堵奶了,可以试一下用热毛巾为乳房做热敷。准备一条热的毛巾,把它敷在乳房上。妈妈身体比较好的话,可以依次进行冰热敷。不过,妈妈敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁,防止感染。 3、多让宝宝吸吮。说到堵奶症状,宝宝有着很大的作用。首先,面对着到嘴的乳汁,宝宝因为本能会拼命吸吮,如此一来也有着疏通乳汁的作用。第二,让宝宝帮忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。要是妈妈已经用针挑破堵奶硬块,就不要让宝宝吮吸了,防止感染到宝宝。
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