孕育养娃神器
有什么可以解馋解渴的？宝妈们~有没有坐月子天天鸡肉不是甜酒，就是猪脚姜醋~和蛋的 水果都不能吃 现在才第五天好煎熬 红豆沙可以吃？😭自己煲那种放姜下去
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可以吃水果呀
每天都会吃水果，苹果或者红提、香蕉、樱桃，切成小片放微波炉加热一分钟，或者用热水烫一下就行了
坐月子期间可以吃适量的水果。水果中的营养元素众多，包括矿物质、维生素、纤维素等，有些还是人体必需的营养物质。坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。不过需要提醒的是，水果切勿食用过量，以免影响进食主食，导致营养不良。
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有没有月子中造反的
好想吃各种水果冰棍
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