母乳喂养影响乳房美观？

母乳喂养好处很多，但是还是会有不少爱美女性担心会影响自己的乳房美观。  　　 其实，哺乳期胸部美不美与喂奶无关，与喂奶姿势有关系。正确的喂奶姿势不会导致胸部变形，此外，哺乳期不要盲目大补，膳食均衡，注意穿戴文胸，避免乳头和胸部皮肤被拉扯，建议适当运动特别是一些胸部运动：妈妈们身体，双手置于身体两侧，缓缓向前直举，双臂向两侧伸直，再上举至两掌相合，双臂慢慢伸直平放，然后移至前胸回归原位置于身体两侧。重复5-10次为一组，每日可练习多组，帮助乳房恢复弹性，预防松弛下垂。