孕育养娃神器
我的左腿快废了!怀孕怎么会坐骨神经痛?站不起坐不下,翻不了身,走不了路,一走腿就跟着发软,想当妈真是不容易,不知道生孩子会比这种神经痛要痛多少倍。
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应该是压迫神经了吧?我同事怀孕七个多月的时候从腰到腿也是不能动,生了孩子后就能下床走路了,我怀孕的时候也是一边腰疼,翻身困难,现在孩子生了有时候也有点疼,坐久了也难翻身 展开阅读全文
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我怀孕的时候也是这样,有时起来站不住。生完孩子好了,坐月子不要睡太软的床会好点吧。
多睡,少坐少站
月子里需要怎么养呢?宝妈有啥秘籍传授一下吧
我怀孕的时候也是,生了以后会慢慢恢复的,尤其是月子里要好好养
应该是的,可为啥会这样呢,听朋友说出现这样的状况,生的时候只是剖腹产,是真的吗?
应该是压迫神经了吧?我同事怀孕七个多月的时候从腰到腿也是不能动,生了孩子后就能下床走路了,我怀孕的时候也是一边腰疼,翻身困难,现在孩子生了有时候也有点疼,坐久了也难翻身
实用产后塑身操之:瘦腿操
重心右移,将左侧腿抬起至膝盖弯曲90°。2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉带动膝盖向侧面展开。3....
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