寒冷冬天的脚步, 挡也挡不住。 外出的准妈咪, 一个不注意, 舔了下嘴唇, 好咧, 没多久嘴唇就干燥起皮、 严重的还裂开流血。 这让妈咪们心存顾虑, 要是没怀孕, 立马唇膏、唇彩…… 涂涂涂了, 眼下不一样了, 肚子里有宝宝, 用东西不能太随心所欲。 肿么办? 难道要裂着嘴熬到生宝宝? 别担心, 小编马上为妈咪们, 带来光明, 请看下面 自然!滋润!健康!无害! 超级护唇大法。 只要唇膏没颜色就不会有害? 真相:No. 有的妈妈觉得只要唇膏不像口红一般含色素,不就不会伤害到孩子健康了吗?其实这种想法是错误的,要知道不管有无色素,唇膏都属于化学制品。 一般的润唇膏中的羊毛脂有较强的吸附性,可将空气中的尘埃、细菌吸附在嘴唇黏膜上,当准妈咪在喝水、吃东西时,会将附在润唇膏上的有害物质带进人体,影响胎宝宝健康。 妈咪冬季“润唇”大法,赶紧行动起来 1、补充维生素 维生素缺乏是准妈咪嘴唇干燥的重要原因之一。准妈咪孕期饮食应营养均衡多样,保证足够的维生素摄入。 饮食上可以多吃新鲜蔬菜,同时多吃一些含维生素B2的食物。食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高。 2、足量的水分 冬季天气干燥,再加上因为天气寒冷,家中开启各种取暖设备,导致人体内外均缺少水份,而充足的水分,对于人体机能的均衡有很大的帮助,可有效防止准妈咪嘴唇干裂的发生。 妈咪们可以足量补充水分,还可以适当补充一些益生菌饮品,为健康打下基础。 3、戴口罩防护 戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度,还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激,准妈咪冬季戴口罩还能抵挡外面凛冽的寒风对脸部和呼吸道的刺激,可谓一举多得。 需要注意的是,准妈咪在选择口罩时候,尽可能的选择纱布口罩,每天戴过之后,要及时清洗、消毒。 4、热敷与按摩 当准妈咪觉得唇部干燥起皮时,千万不要用手去撕翘起的皮,最好的方法是用热毛巾热敷唇部。 然后用化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,用手指头轻轻按摩,以促进唇部血液循环,使嘴唇死皮脱落。睡前再将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,嘴唇就可以变得滋润了。
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