暑假时间表

      即将放暑假了，父母必知的三个阶段：第一阶段，放松阶段；第二阶段，学霸养成阶段；第三阶段，收心阶段。

     第一阶段：放松阶段（暑期前1-2周）

      一放假，满天飞的兴趣班和文化辅导班让父母开始“焦虑”，生怕晚了一步，被其他孩子落下。其实，没有必要。孩子需要一个放松和过渡的过程。如果把孩子送入各种补习班，孩子难免会出现厌烦，效果反而不好。这个阶段，推荐孩子做两件事。

A.亲子旅行:

    旅行，是一个孩子成长的必经过程，很有可能某一瞬间的触动，比读一辈子书的效果都要好。亲子旅行，重要的不是路途的风景，而是父母的好状态和陪伴心。旅途中，孩子可能会被各种各样的问题困扰，而这时，就是我们为他们树立正确的人生观、世界观、价值观最好的时候。

B。夏令营：据相关数据调查，参加夏令营的孩子有96%的人结识新朋友，93%的人认为通过夏令营认识了跟自己不同的人，74%的人做了以前不敢做的事情。而夏令营参加者的父母中70%的家长认为孩子在活动中增强了自信。如果家长没有时间陪孩子去旅行，给孩子选一个夏令营。

    第二阶段：学霸养成阶段（暑期第3-8周）

     这个阶段，父母可以和孩子商量着一起制作一张暑期作息表，要给孩子一定的自主权，不能强加给孩子，安排要各有侧重。（可根据孩子的情况进行调整，合理安排即可）

      6：00   起床晨练

      7:00-8:30   吃早饭、晨读、背诵语文课文、数学公式、英语单词

      8:30-9:30  写暑假作业

      9:30-10:30  放松时间，看电影、纪录片

      10:30-11:30    写暑假生活

       11:30-14:00   吃饭、午休

       14:00-15:30    阅读暑假书单书籍

       16:00-18:00   兴趣班、户外运动

       18:00-19:00   晚饭，可以让孩子一起动手做饭

        19:00-20:00   帮忙做家务

        20:00-21:00   写日记、记录收获、练字

        21:00-21:30    准备睡觉

     第三阶段：收心阶段（暑期最后一周）

养成良好习惯：阅读习惯、书写习惯、运动习惯。

    A.阅读习惯：今年中高考再次证明：小学生没有海量阅读支撑，只会饿死天赋，制造短命高分！语文才是拉分王，得语文者得天下，语文是学霸之间拉分的利器。提高语文成绩最直接的方法就是阅读。

    B.书写习惯：现在，越来越多的考试开始采用“电子阅卷”，对孩子的书写规范和答题习惯有了更多的要求。趁着暑假好好练字。

    C.运动习惯：身体是革命的本钱。早上起来可以去晨练，晚饭后全家可以去散步。散步时，享受着公园里的鸟语花香、人来人往，也是非常愉快的亲子时光。

日志原文：https://home.babytree.com/u/u8699182764/j/14568202