自从夏天开始.感觉没了空调就不能睡觉.热得睡不了.空调,真是让人享受的高科技.感谢发明空调的高人哈.
开空调,最重要的是注意温差问题,不要贪一时的凉快,而把气温调得很低.最后的结果就是一出一入空调房,温差适应不过来,感冒了!
还有就是干燥的问题,一直吹空调,皮肤很干.时间长了没补水的还会流鼻血.
所以建议,第一,温度一般在26左右就合适了,与室外的温差不能大于五度.
第二,补水.在空调房里放几盆水,这方法其实行不通的,作用不大.
那么就自身多喝水吧.
最有效的给环境加湿的方法是加湿器.这方法是可行的哦.