新生妈妈自我调节很重要

生完孩子以后女人会完成一生当中最重要的转变。不管从生理还是心理还是生活，都会有很多的变化。这需要自己去适应与调节。有的人会调节的很好，有的人会很久都不能够适应。
最近单位上一女同事刚刚休完产假回来工作。刚开始几天工作相对轻松还比较能够适应。最近一段时间，总是见她愁眉苦脸。一问才知道最近她家的小孩晚上频繁的夜醒，导致她已身心疲惫。用她的话来说就是好想离家出走几天。她的老公为了体谅她，让她更好的休息已经主动请缨，晚上带着宝宝一起睡觉。但是结果是，晚上她依然睡不好，迷迷糊糊当中总是能够听到老公起来抱小孩的声音。从这件事可以看出，一旦一个节奏没有踏好，全家人都会因为宝宝而变得特别的疲惫。妈妈在这个家庭的角色占比重中是非常的重要的。如果新生妈妈自己可以调节好，相对来说，这个家庭都会轻松很多。虽然生了宝宝以后全家人都沉浸在幸福当中，但是幸福背后的心酸不说并不代表不存在。
新生妈妈不容易，没有准备好真的不要轻易的当妈。