我的防晒经

 炎热的夏季已经到来了，特别是三伏天的天气更是热的厉害，太阳一天比一天毒，孩子们还是不愿意在屋里呆着，时刻想着在外面玩耍，我家宝宝也不例外，每天都不愿意回家，可是又怕毒辣辣的太阳晒伤宝宝的皮肤，因此我也有了我的防晒妙招
1、夏天外出时间应选择在上午10点之前和下午4点之后 
尽量不要在上午10点以后至下午4点之前让宝宝外出活动。这时候的紫外线最强烈，宝宝的皮肤没有发育完全，非常薄，耐受能力差，很容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。这样就可以起到防晒的作用
2、外出的时候必备的
有的人说给宝宝涂抹防晒霜，我个人认为即使涂抹了防晒霜，太阳同样会夺走皮肤的水分，也起不到防晒的作用，再说现在纯天然的防晒霜也不好买到，我也没有给宝宝涂抹防晒霜。
首先是太阳帽，每个宝宝夏天首先要有一款给力的太阳帽，同时要选择帽岩大的，这样防晒效果更好，每次我儿子外出的时候都是自己主动带帽子的，帽子随时都陪着他

其次就是伞，外出的时候伞的防晒面积更大，但是宝宝有时候也不愿意用，因为在玩耍的时候宝宝觉得伞是他的一个累赘，带伞的时候就很少了，打死你夏天的时候我也给他预备了。
3、衣服的选择
夏天给宝宝尽量选择颜色浅的衣服，同时要选择宽松的，吸汗的，一定要选择纯棉的，另外红色的衣服是最防晒的，尽量给宝宝选择轻薄的长袖，这样太阳就不容易晒到皮肤了