孕育养娃神器
孕中期告别了早孕反应,虽然能吃进去东西了,但每次吃完饭,都觉得肚子满满的,有胃胀气,消化也不是太好。中午的午休时间,我也必须在吃完午饭后,在办公室附近散散步,消消食,胃里舒服一些后,才敢躺下去休息。否则,刚吃完饭就去休息,总会觉得有胃酸上涌。所以,起初我是不得不去运动,被动式的、把运动当做是一项艰巨的任务来完成的。
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后来怎么样啊
孕期是需要适当的运动
不用刻意吧,正常生活的活动量就可以啊、
多运动有好处的。
孕期要运动。
亲似乎准备要二胎?
宝宝4个月啦,这里是他的能力发育和养育小贴士
有些妈妈可能准备重返工作岗位了,对宝宝的照顾不得不暂时放下。这就更加要求妈妈了解清楚宝宝各方面的发育...
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