孕育养娃神器
要进一步给宝宝添加辅食,添加的辅食品种要丰富多样,做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期,充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。 果汁:番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。 米糊:蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。 蔬菜:胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。 避免给宝宝进食过干或太粘稠的食物,会让吞咽功能还不完全的宝宝呛到或是噎着。最重要的是要直接食用天然、新鲜的食材,不要以成人的口感来添加糖、盐、酱油、炒菜汤汁、味精等调味品,以免造成宝宝日后偏食或出现代谢等问题。
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明天给我家恬恬做苹果麦片泥
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