孕育养娃神器
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推荐:菌菇混合南瓜、土豆烹饪,其独特的鲜味可是很好的“美味补给”哦!制作步骤①南瓜去皮去籽,保留瓜瓤,切成小块,煮熟后捣成泥。②土豆去皮,切块,菌菇洗净切成小片。注意,由于蘑菇表面有黏液,泥沙粘在上面,不易洗净,可放在盐水或者淘米水中洗,但蘑菇就像海绵,可以吸水,因此不要长时间浸泡。③将土豆、菌菇加少量水煮熟,再倒入南瓜泥,微煮几分钟就能让宝宝食用营养美餐了。
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