孕育养娃神器
过犹不及,是会长爸比一直都在强调的话。鸡蛋虽然营养,但是吃多了也会变成有害物质。婴幼儿的消化功能比较差,如果给宝宝吃过多的鸡蛋很容易造成消化不良,同时鸡蛋中含有一种抗生物素蛋白,在肠道中与生物素结合后会阻止肠道的吸收,造成维生素的缺乏。
刚开始添加辅食的宝宝最好从1/4鸡蛋黄开始添加,逐渐到半个蛋黄,再到整个鸡蛋,对于年龄稍大一点的宝宝,每天的鸡蛋量也最多不超过三个。
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