孕育养娃神器
当孩子可以自主进食的时候,家长们要做的就是把好食物选择关。比如,以主食为主,适当粗粮,保证奶类、大豆、蔬果的供应,肉、蛋类适量,做到膳食营养均衡。同时,还要注意保护孩子对每一种食物的新鲜感,千万不可因频繁让孩子吃某一种食物,使孩子厌食它。
孩子能够自主进食以后,家长们也无须过多地干预孩子吃多吃少的问题。如果孩子爱吃零食,只需要将孩子零食中的有害健康的部分帮助其剔除掉就OK了。
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家长们也无须过多地干预孩子吃多吃少 展开阅读全文
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