哺乳期少吃垃圾食物

 虽然知道方便面对身体没好处，但是还是忍不住想吃，以前怀孕了就没再吃，哺乳期也没吃了，但现在宝宝大了，奶也吃的少了，所以就想没关系吧，偶尔吃一次没关系的吧。于是今天就煮了一包方便面，以前听说过面饼上会有防腐剂，所以我先用水把面饼煮了一遍，然后把水倒掉，又重新接了水再煮，毕竟宝宝还在吃奶，还是注意点好。放上佐料，又放了青菜叶，还卧了鸡蛋，放了火腿肠，煮完后，好香喷喷啊，好久没有吃方便面了，今天吃了这碗感觉好满足的。虽然方便面很香，但是以后也会注意尽量少吃，毕竟现在也正在喂奶，还是少污染宝宝的口粮的好。