古语有云:“小雪封地,大雪封河”,是说地和河都结成了冰,那么人就更加不能在这时候发泄阳气了,今天就是大雪节气,对宝宝来说就更要注意潜藏阳气,适当进补了。其实说进补还是有点夸张,因为宝宝还小,传统的人身、燕窝等大补之物是不适合宝宝吃的,但还是要合理调整宝宝的饮食,让宝宝储存阳气,所谓滋阴潜阳大抵就是如此。每年大雪过后,妈妈都会用核桃、黑豆、猪腰熬满满一锅汤让我们喝,说对身体有好处,以前只知道吃却对其中奥妙知之甚少,现在我也成了母亲,我也想效仿妈妈给宝宝熬上一锅有益身体健康的汤,一查才知道原来在大雪时节喝一碗核桃黑豆炖猪腰有那么大的好处,核桃补阳,黑豆滋阴,阴阳平和,尤其适合小孩。暖暖的汤喝下去,暖心又暖胃,对宝宝的肠道健康也大有益处,当然在冬天的时候还是要多注意宝宝的肠胃,选择合适的奶粉,美赞臣A+荷兰版奶粉就很好,在冬天能提高宝宝抵抗力,预防腹泻,让宝宝远离疾病。
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