我是剖腹产,第四天才下奶。前三天没怎么让宝宝吸。因为伤口太痛。坐不起来,第四天回到家后开始胀奶。而且乳房有硬块。不摸都很痛。用手挤也只能挤出一点点。后来才知道乳腺管不通。老公就上网查了按摩疏通乳腺管的方法。我还让宝宝吸。用热毛巾敷乳房上的硬块。宝宝力气太小。就直接让老公吸了。吸出来了很多。后来硬块没了。也不痛了。更不会胀奶了。可现在每次喂宝宝喝奶水根本就不够。他要吸好久都吃不饱。奶头都被吸流血了。用吸奶器吸也要吸10多分钟才有20毫升。我不喜欢喝汤。所以坐月子也没喝多少汤。是不是因为我喝汤喝少了才没什么奶水。知道怎么追奶的宝妈们。吃什么食物奶水才会多呀。好急。都来说一下吧
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