新三岁孩子总是和我黏在一起不找小孩玩

我家闺女三岁四个月了现在。平时放学回来或者休息总是和我黏在一起，也不找小朋友玩，本身性格也内向安静，属于很慢热，被动的人…一步看不到我就找我每次看到她这样我就气不打一处来。应该怎么样才能让孩子可以独自找小朋友玩不黏我呢？她而且和小孩在一起不怎么敢说出自己的意见，别人不让干嘛就马上退缩…非常弱势的那种