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2016-05-18 山东省

新小腿抽筋怎么办

最近三四天晚上睡觉腿抽筋，我的小腿啊，不知是缺钙吗？孕晚期补钙补多了也不好吧？不知道怎么缓解，求支招

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喝牛奶补钙方式好，不会过量的。抽筋不一定是缺钙，睡觉姿势不好也会抽筋。我抽筋的时候把脚尖往回扳就好了，你试试。

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树友u32940209

2016-05-18
IP未知

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2016-05-18 IP未知

喝牛奶补钙方式好，不会过量的。抽筋不一定是缺钙，睡觉姿势不好也会抽筋。我抽筋的时候把脚尖往回扳就好了，你试试。

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2016-05-18 IP未知

喝点牛奶，晚上睡觉的时候

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