孕育养娃神器
怀孕早期就有出现便秘情况了,宝妈们都是怎么预防便秘的,分享分享吧!孕早期不能绕肚子也不能做激烈运动,做什么都轻轻的,很容易便秘
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我是吃了红薯,每天都吃点,有腹胀感,虽然不是固定时间,但每天都会大号
多喝水和酸奶,或者早晨起来一杯温开水
最有效的方法是,早上起来空腹吃个苹果🍎,半小时后再吃早餐,最重要的是生活作息规律!
我是婆婆去乡下买的土蜂蜜,每天冲温开水喝,但是喝蜂蜜会影响到食欲,你也可以买点新鲜柠檬切片放里面一起泡着喝,柠檬还可以美容,我老公的姐姐就是妇幼的医生,她说便秘生下来的孩子脸上会皱皱的!
什么样的蜂蜜啊宝妈
喝点蜂蜜,我刚开始也是便秘,一直都在喝蜂蜜,医生说喝蜂蜜还可以软化什么,对顺产好!
吃些益生菌,预防便秘,对胎儿出生后肠胃也会更好!
9个方法,帮你告别肚子胀气
腹胀、不便秘的解决方案很多准妈妈怀孕后,会觉得肚子胀气,胃口还不好,一不小心就便秘了,真的好难受!...
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