双胞胎妈咪

请教宝妈们！我产后第二天乳房涨得很，由于宝宝不能吃母乳，我自己用手挤奶，怕涨狠了会缩奶水，坚持了四天左右。宝宝现在可以吃母乳了，但乳房没那么涨了，是不是就是没有奶水的前兆啊，用吸奶器吸出来的奶水还不到二十毫克，明天宝宝就要回到我身边了，担心不出奶水，请教有经验的宝妈一下经验，急急急！谢谢各位