新姐妹们黄体酮针和地屈孕酮片之间服用时间需要间隔多久

我26号开始就打一支黄体酮40mg和地屈孕酮一天3片，但是这两种药应该间隔多久呢？我现在是早上7点多打针，晚上7点多饭后吃地屈孕酮，可以吗？会不会两种药间隔时间太长了？求姐妹们告知！谢谢