孕育养娃神器
平时就有便秘现象，现在怀孕了就更严重了，四五天都不上一次，憋的肚子涨的厉害，喝蜂蜜水心口就疼的厉害，香蕉吃了根本没用，亲们有更好的办法吗？
帮助预防孕期便秘的营养素：膳食纤维
随着孕期荷尔蒙水平变化和子宫增大，肠道功能受到影响，各位宝妈容易会有便秘的苦恼。这个时候“膳食纤维”...
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拯救孕期排便苦恼，这道油菜香菇酿要不要？
到了怀孕的中期，由于体内激素的变化和肠胃蠕动的受限减慢，很多孕妈都有了便秘的困扰，而在这个时候，如果...
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母乳妈妈吃这些，宝宝可能不舒服！
妈妈摄入过多的蛋白质，宝宝喝了这样的母乳会便秘吗？这些疑问，让妈妈们好苦恼。首先在哺乳期妈妈要吃好...
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