怀孕之后睡眠差?主要元凶有这3个
孕晚期睡眠不好的原因主要有以下三大方面。1.精神压力大2.身体不适3.宝宝在作怪精神压力大焦虑进入孕晚期后...
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怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多次,或是总也找不到合适的睡姿...
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从怀孕7个月开始,练习拉梅兹呼吸法!
而且,从怀孕7个月开始,你就可以练习拉梅兹呼吸法,它能够让在你顺产时大大减轻疼痛!拉梅兹呼吸法的好处...
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怀孕前3个月可以进行性生活吗?
答:建议最好不要,怀孕最后3个月也不要,其余时间可以有节制地过性生活。因为,怀孕后前3个月,胎盘和子宫...
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怀孕前3个月真的不能说吗
怀孕明明是令人高兴的事,为何在前3个月的初期却宛如一个“不能说的秘密”?怕老观念.
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