孕育养娃神器
怀孕两个多月,没怀孕之前一天排一次,现在三天排一次便,而且还只有一点点,肚子都撑成5个月的感觉了,有没有一样的宝妈,你们都是怎么解决的呢?微商勿扰
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多吃点水果,早上最好喝点粥之类的流食
吃点粗纤维的食品,比如玉米。还有香蕉,酸奶,蜂蜜都可以 。孕期动的少了,很容易便秘,我有时候也这样,感觉肚子好胀,难受,出去散散步,吃点水果,还是有效果的
把黑芝麻跟核桃炒熟冲水喝,我怀孕的时候严重便秘,每次都拉出血,后来我妈给我这么弄的,对我有效果
我也有便秘情况但是楼主比我严重点,喝点孕妇奶粉吧,里面有乳酸菌那种,又能补充营养又能调节肠道……我觉得喝了虽然上厕所还是羊拉屎,但是基本每天都上了
宝妈,我也是今天才知道,优秀回贴还能赚积分,还可以每天签到,在积分商城兑换奖品哈!
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