孕育养娃神器
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产后便秘,吃什么比较管用
益生菌试下
早晨,把蜂蜜和香油用筷子快速的打在一起,冲热水喝。
益生菌可以调理肠道,增加免疫力同时,预防便秘,湿疹,腹泻,孕吐等等,宝妈喝的同时,宝宝也可以从母乳中吸收营养,一举俩得,平时多吃蔬菜水果,腹部可以的话做做顺时针按摩,我和女儿也在喝的
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