孕育养娃神器
吃什么能奶水多
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我喝的木瓜牛奶,用纯奶和木瓜一块煮,连吃带喝
喝各类汤。鲫鱼豆腐汤,藩茄蛋汤,豆腐青菜汤,猪蹄黄豆汤。排骨汤。没事喝点带通草(药房有卖)的水。本人只要喝藕炖排骨,奶水特多。
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