新产后自己带宝宝的技巧

感到春节过月子，婆婆说要收拾家务，接待客人，也没有时间帮我照顾宝宝，宝爸也摸不上手，换个尿布都弄不好，天气冷宝宝裹得比较多，自己就要一天24小时的在屋里守着照顾他，哭闹换尿布都是我自己，感觉好熬人，今天刚十天，很担心自己因为照顾宝宝会落下月子病啊。刚生了前3天婆婆后半夜和我睡，喊她换尿布她才醒，我不喊她就一直睡觉。一直是我自己搂着睡，真不知道她睡在这里和不睡有啥区别，白天她逢人就说晚上和我一起睡，说年轻人睡觉死，她睡觉少，还说孩子只要睡着就不用管，啥时候醒啥时候换尿布，我感觉孩子睡着的时候也会尿尿，让她看孩子一晚上才换一两次。过了前三天就不让她和我睡了，晚上宝宝闹人也是我和老公俩人哄，熬的我感觉腰酸背痛，肩膀也疼得很，真担心这样下去会落月子病。各位宝妈有木有什么带宝宝的法子。推荐推荐