孕育养娃神器
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我现在已经15周了。可以便秘的厉害。姐妹们有没有好办法 分享一下。我差不多便秘一个月了开始一两天一次大号 到现在差不多5.6天。心情也烦躁的不得了。昨晚还和老公吵了一架
不仅要多吃蔬菜水果，还要多运动，运动完了以后喝点蜂蜜水。还不见好转的话，那就在饮食上吃得清淡一些，喝点促进肠胃蠕动的酸牛奶。
多吃绿色蔬菜，还有一个有效的方法是香蕉蘸着蜂蜜吃。
去医院看看，之前同事怀孕整个过程都是便秘一直吃药吃到生
多吃蔬菜跟水果，喝蜂蜜水，保持良好的心态
我也是，严重便秘，喝蜂蜜水，吃香蕉。青菜什么的，都没效果
多吃蔬菜水果
香蕉治便秘？你可能被忽悠了
宝树妈要说，你们都被忽悠了。对于缓解便秘，香蕉作用并不明显，真正能缓解便秘的是——膳食纤维！膳食纤维...
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