孕育养娃神器
孕妇便秘什么办?
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吃香蕉。然后你早上可以蹲一下厕所。多两天就会有条件反射早上要上厕所这种感觉。不要蹲太久,实在上不出来就算了。我吃香蕉感觉挺好的。 展开阅读全文
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多喝水,多吃水果,可以调理肠道改善便秘
早上温水加点盐
吃香蕉,不要吃辣的,多吃水果蔬菜,
吃香蕉。然后你早上可以蹲一下厕所。多两天就会有条件反射早上要上厕所这种感觉。不要蹲太久,实在上不出来就算了。我吃香蕉感觉挺好的。
我应该吃水果挺多的,还有汤水
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