找母婴知识就上宝宝树
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医生没有让你看营养科吗?我是第一周不吃任何水果,也没怎么吃米饭,多吃蔬菜。
少吃多餐,饭后散步半小时。主要是饭减半,或者去买粗粮吃。水果尽量只吃黄瓜,西红柿。千万不要喝汤。。。
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