孕育养娃神器
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因我吃肉会喉咙痛，所以一直偏向素食，有没有宝妈能教教我吃什么素食比较有营养，现在早晚坚持喝奶粉的，希望在饮食方面向你们学习，谢谢！
不好意思看错了，你是孕期，全素的孕妈身体营养不够均衡，你可以吃点孕多维、蛋白质粉什么的，平时就是食物要多样，豆制品补钙蛋白质方面都很好。
妈妈的饮食喜好尽量不要影响到孩子，孩子应该尽量饮食均衡不挑食。
如果怕宝宝营养不充分可以添加点营养素，
豆腐，胡萝卜，木耳，好多了，搭配好了
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