没事的,可以用护垫垫着胸罩防止侧漏,也不必担心营养流没了,这种黄颜色的奶营养没有白色的好,我生大宝的时候吸了很久黄色的奶,才出白色的奶,说明以后你的奶好。
身体中后期会为泌乳准备。妈妈冲凉或者喝水温水不能太热,约40-50度就够,不要挤压。等满37周,可以找专业催乳师疏通按摩为开奶做准备,切记不要穴位按摩免得刺激子宫。产后,不要急着进补吃催乳食品,顺产2周或者破腹3周都不要进补,要饮食清淡,不要高糖或油,也不要吃胀气东西,产几天之后可以稍微平补。希望帮到妈妈们。我是专业的高级催乳师,也即将考高级育婴师证,不是自吹,是希望增加信用度而已。
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