每一个妈妈都希望自己的宝宝能够健康快乐成长,把最好的给宝宝。小baby出生后,很快就要吃东西,如何喂养初生小宝宝是每个新妈妈都提心吊胆的事。那么妈妈们如何才能正确的喂养宝宝呢?
NO.1如何快速开奶,让宝宝早喝上母乳?
①一般情况下,妈妈们顺产半小时后,就可以让宝宝进行乳汁的吮吸。早接触早吮吸早开奶。
②在没有大量乳汁分泌时,也应该让宝宝吮吸八到十二次以上。通过多次的吸吮来刺激妈妈的母乳分泌。
③可以用热毛巾热敷一下乳房,轻揉量乳之间的膻中穴。以乳中为中心在整个乳房上画米字。摸到有结节就轻轻将其揉开。记得在轻揉之前,要涂好润肤油哦。
④营养是关键,保证优质蛋白质的摄取,会让乳汁更加丰富。
⑤多喝水,可以用姜红茶来代替,用红枣枸杞煮水喝。起到排毒排恶露、补血养血的效果。
⑥保证良好的情绪、良好的睡眠,以及有规律的作息时间。
NO.2 如何判断宝宝已经吃饱啦?
①听宝宝吃奶的声音,宝宝吃奶时会有吞咽声,宝宝不再吞咽,就表示宝宝吃饱啦。
②妈妈的自我感觉,在喂奶前会有涨奶的感觉,在宝宝吃完之后呢,会感觉到乳房变松软。
③宝宝吃饱会有满足感,吃饱后就会安静的睡着。
④看宝宝体重增加的速度。一般情况下,头三个月的宝宝体重增加是比较快的,每个月至少增加六百克,如果说增加量比较小,则说明奶水比较少,宝宝没有吃饱。
NO.3 如何处理宝宝吐奶溢奶呢?
①竖抱着宝宝拍嗝。或让宝宝坐在家长的大腿上,左手环住宝宝的腋下,控制住宝宝的身体,拍嗝
②拍嗝是要用空掌,从下向上拍宝宝的后背。
③拍不出嗝的宝宝,可以侧卧放躺,等到宝宝把奶溢出来后,再把宝宝放平躺。
NO.4 如何给宝宝选择辅食呢?
2015年12月最新的科学喂养指南指出,纯母乳喂养宝宝最少到6个月,6个月后给宝宝添加辅食,添加科学配方奶粉,满足孩子生长发育的需求。
1, 辅食应从含铁的食物开始添加,如贝因美的铁锌钙米粉。
2, 辅食添加顺序:米粉-蔬菜泥-水果泥-蛋黄-肉泥
3, 一岁内,奶是孩子最主要食物。
4, 小月龄宝宝绝对不可以喝大月龄宝宝奶粉,最好就是按段食用
5, 宝宝脏腑娇嫩,消化功能还不完善,所以三岁内宝宝最好的奶制品-奶粉
吃得好,睡得好,拉得好是宝宝健康的标准!不懂可以私信问我
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