孕育养娃神器
怀孕26+3了,便秘超级严重,已经用了一个多月的开塞露了,每天都必须用开塞露才能上大便,可这几天用开塞露都不行了,怎么办,愁死我了。
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多吃火龙果,非常有效。我之前便秘也是吃火龙果好的😊 展开阅读全文
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多吃火龙果,非常有效。我之前便秘也是吃火龙果好的😊
早晨醒来空腹喝杯温水试试,如果一杯不行,就喝两杯
我之前也是便秘,喝的益生菌效果不错
试试火龙果,猕猴桃
试试豆浆啊
我现在吃什么都不管用啊,每天喝水能喝十几杯,吃香蕉苹果,梨子每天都是吃好几个也不行
多吃水果 绿色蔬菜 多喝豆浆 我都没有便秘 每天一次 偶尔排两次
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