孕育养娃神器
刚发现自己怀孕了,感觉要学习要注意的事情太多了。我知道妈妈的饮食对宝宝发育成长起到关键作用,正因为如此,所以比较担心,怕日常有不注意吃错东西。请教一下各位资深的妈妈,请问怀孕后有什么要特别注意的吗?什么不能吃或者不能多吃的?什么不能做的?
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好的,谢谢你
垃圾食品不可以在吃了,现在你就开始要吃叶酸了,饮食清淡,各种食物都得吃,不可以挑食,每天一袋牛奶,一颗鸡蛋,豆制品……,大约就是这些,你可以上百度查一下,哪里特别全,十个月的饮食都写的特别明白
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