孕育养娃神器
最近头晕 检查是贫血 想问问孕妈宝妈们吃什么可以改善呢
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这个你就得问大夫了
现在补还有用吗?
开始大夫让我食补:瘦肉、猪肝、红枣、木耳,后来又给我开的药
都没什么效果的
大枣可以吃点
牛肉这样吃,营养效果最好!
孕期饮食中补充肉类是少不了...1.帮助准妈妈预防缺铁性贫血牛肉中富含铁元素,铁元素是人体造血的必备原料之.
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