孕育养娃神器
各位宝妈,有没六个月就水肿的,有什么好办法缓解吗,还有,饮食改注意什么?
水肿一般是你坐久了或者走路走得太多了。我前阵子就是因为老坐着玩电脑肿的厉害,后来不经常做就好了。可以在睡觉的时候把脚用枕头垫高点
用热水泡,腿上可以用热毛巾敷敷,饮食要吃清淡一点的,不能把盐吃多了,平时吃饭盐多的菜就别吃吃了会肿的更厉害,可以吃着消肿的食物
可以吃消水肿的水果啊。晚上用热水泡脚
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