新宝妈们好！月子里奶水不涨有妙招吗？

我是刨腹产，刚开始的时候奶水下来的还蛮多的，到第六天宝宝发烧在医院住了两天三夜，没有吃奶，我就只用吸奶器吸了吸，到宝宝出院那天我又发高烧了，去医院看看说是拘着奶了，找了个推乳的给我排了排，回家又吃了点退烧药，又一天没让宝宝吃奶，等第二天让宝宝吃奶奶都不涨了，到现在都两三天了都不涨涨的，怎么办？