孕育养娃神器
妊娠糖尿病,先控制饮食,每天运动1-2小时 ,10天后要是不行就得打胰岛素。
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为啥要打胰岛素。你特别高吗?我也有过,可是我控制下来后再也没有复发过,现在想吃就吃!甜食就别碰了!每天少而多餐,米饭也少吃点,多吃菜!不要吃面食和粥!水果吃黄瓜跟大番茄!苹果每天最多一个!每天多喝水!还有多吃山药,紫菜,洋葱都是降血糖的!每天最少散步一小时!胰岛素打了会产生依赖性的! 展开阅读全文
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好的好的,谢谢你呀,白天真的是太热了,我现在是晚上出去走一个小时。希望能控制下来,我可不想打胰岛素
你现在血糖不稳定水果都别吃,西红柿黄瓜可以,等稳定了猕猴桃苹果西柚可以但是火龙果不可以,火龙果很升糖的,我有胰岛素抵抗一开始就被控糖了,现在如果不出去乱吃血糖还可以,加油吧。饭后散步很重要,点心我基本都是全麦面包和苏打饼干,不要担心虽然吃的少我宝宝也不小目前,好处就是我目前体重也长的少,加油
谢谢你,那我两餐之间加餐,可以吃点黄瓜,西红柿,猕猴桃,火龙果瓜果这样的么?
两顿之际要加餐,不要吃面条米线米粉,不能饿着,只能少食多餐,饿了尿酮高了影响神经发育,大多数人都控制下来了,如果实在下不来胰岛素该打还得打,不要害怕
孕妇瑜伽也可以啊
怀孕咋运动,就是多走路?
早上吃了个桃子,中午吃了碗粉干,一个鸡蛋,还是饿平时一天都吃五六餐的…
饿了就吃,别空腹!
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